クリスマスなのに

腰が痛くて思うように身動き出来ないー。
(って言っても家事はしなくちゃならないので動いてるけど)

先週、生理痛と共に腰の痛みが勃発し、整形外科で
レントゲンを撮ってみたら椎間板ヘルニアとの診断。(´。`;)
加齢による椎間板のすり減り(悲)と言われ、がっくし...。

1週間分の飲み薬と湿布を処方され、様子を見たけど
痛みが引く日と復活する日が交合な感じで治ったとは
言えない感じのまま1週間ぶりの診察に。
飲み薬の相性が悪いのか、飲み始めてから体重が急激にUPし、
胃薬のせいで胃が張った感じがする旨を伝えると、
痛みの軽い日は薬を1日2回に、痛みが酷い日は3回
飲むようにとの指示で、とりあえずまた2週間後に診察ということに。

リハビリで牽引と低周波治療もやってるけど、効果のほどは
いまいちな感じ。
家でやってたストレッチも禁止令が出ちゃうし、ワンコの散歩も
行ける日と行けない日があるので完全に運動不足で体が重たいー。
まぁそう簡単に治るものではないと分かってはいるので
気長に治療するしかないんだろうけど〜。(´。`;)

昨年から一気に通う病院が増えて、嫌でも年を痛感させられる〜。
子宮筋腫で婦人科(定期的に検診で成長過程を観察中(笑))、
胸のしこり(幸い、良性)で乳腺外科・内科でこちらも定期的に検診、
コレストロールも2〜3年前から引っかかってて内科で定期検診だし
(これはほぼ改善されたけど)。
徒歩圏内に良い病院が次々と出来たので、通院には困らないのが幸い。
by jyamamoo | 2010-12-24 16:49 | Diary